EL SEGUNDO CEREBRO de MIGUEL ANGEL ALMODOVAR
Ficha técnica
- EL SEGUNDO CEREBRO
- MIGUEL ANGEL ALMODOVAR
- Número de páginas: 256
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788449338588
- Editorial: PAIDOS IBERICA
- Año de edición: 2021
Descargar libros electrónicos txt EL SEGUNDO CEREBRO
Overview
Una nueva edición actualizada y ampliada de El segundo cerebro, una guía breve y sencilla que nos descubre la relación entre nuestra microbiota intestinal, nuestro cerebro y nuestra salud global.Descubre cómo la relación entre nuestra microbiota intestinal y nuestro cerebro es primordial en el funcionamiento de nuestro cuerpo y tiene una influencia determinante en nuestra salud.EnEl segundo cerebro,Miguel Ángel Almodóvar explica los descubrimientos científicos acerca del papel que desempeña el estómago y nuestra microbiota en relación a nuestra salud física y mental, y nos desvela las claves para lograr sentirnos mejor mediante una dieta equilibrada.En 2011 James Greenblatt concluía que existen más neuronas en el tracto digestivo que en cualquier otro lugar además del cerebro, y consiguió recopilar evidencias sobre la influencia directa que la microbiota, nuestras bacterias intestinales, tenía en la química del cerebro y nuestras emociones, así como en nuestro sistema inmunitario. Se constató que el estómago no está subordinado el cerebro, sino que el cerebro reacciona a los intestinos.Esta nueva edición actualizada y ampliada viene a corroborar con las más recientes investigaciones científicas esos primeros descubrimientos del doctor Greenblatt sobre el papel del estómago y la microbiota en nuestra salud física y mental, y explica además la posible conexión entre nuestra microbiota y un mayor riesgo de padecer la enfermedad de COVID.Por último, nos desvela las claves para mejorar nuestra salud mediante una dieta equilibrada y ofrece siete menús elaborados por diversos chefs.
PUBLICACIONES SIMILARES: [PDF/Kindle] Cool for the Summer by Dahlia Adler here, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Worlds I See: Curiosity, Exploration, and Discovery at the Dawn of AI by Fei-Fei Li here, [PDF] Dieu - la science - les preuves - L'aube d'une révolution by Michel-Yves Bolloré, Olivier Bonnassies download pdf, [PDF] Next Stop: (A Graphic Novel) by Debbie Fong here, {pdf download} Le joli Coco link, Download PDF Fragments d'un discours amoureux pdf, Download Pdf La fuite read pdf, Download PDF Le bonheur d'être soi read book, Read [pdf]> Chromatic by Ashley Bustamante site, [PDF/Kindle] The Art of Exceptional Living: Your Guide to Gaining Wealth, Enjoying Happiness, and Achieving Unstoppable Daily Progress by Jim Rohn pdf,
0コメント